Kako popraviti oštećenu kosu
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje korisne. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu komisiju. Evo našeg procesa.
Preko oblikovanja, izloženost toplini, hemijskoj obradi i drugim navikama mogu skinuti kosu svoje vlage i prirodne ulje, što može rezultirati oštećenom kosom. Međutim, u nekim slučajevima, oštećenje kose može biti zbog zdravstvenog stanja.
U ovom članku razgovaramo o tome kako kosa može biti oštećena, kako da se postupite i kada vidite doktora.
Od čega je napravljena kosa?
Kosa se sastoji od dvije konstrukcije.
Folikul sijalice kose je dnevni dio smješten ispod kože. Ljudska vlasište sadrži oko 100.000 folikula za kosu.
Osovina za kosu je neverni dio iznad površine vlasišta. Osovina se sastoji od proteina keratina, što kosu čini snažnim i fleksibilnim.
Osovina se sastoji od tri sloja:
- medula: Ovo je nadjelni dio osovine koji se sastoji od zračnih prostora i tanke jezgre ćelija.
- cortex: ovo se sastoji od dugih keratinskih vlakana koje drže zajedno sa vodikovim obveznicama, što daje snagu kose, fleksibilnost i elastičnost. Cortex sadrži melanin koji daje boju kose.
- Cuticle: Cuticle se sastoji od preklapanja, mrtvih ćelija. Štiti krhke unutrašnje slojeve od oštećenja. Zdrava kutikula je glatka i ravna, održavajući vlagu i odskok kose.
Što se događa s kosom kada je oštećen?
Oštećenja kose može se pojaviti na različitim načinima.
Kosa je porozna, ali membrana presvučena lipidom sprječava ga da postane pungom. Prema članku u Međunarodnom časopisu Trihology, kada osoba traje kosu prirodnih ulja i vlage, ona uzrokuje gubitak ovog lipidnog sloja, uzrokujući da kosa postane krajnje porozna.
Članak također navodi da četkanje mokre kose može uzrokovati da se istegne. Iako istezanje kose do 30% svoje originalne dužine ne bi trebalo uzrokovati oštećenje, istezanje na 70% može prouzrokovati nepovratnu štetu, a istezanje izvan 80% može prouzrokovati prijelome u kosi.
parazol prevara Njega navike, hemijski tretmani i izloženost okolišu mogu uzrokovati i vremenske prilike osovine kose i promijeni teksturu kose. To dovodi do loma.
Kad je kosa loše oštećena, vanjski lifticks i postaje nošen, a preklapajuće ćelije više ne leže ravne.
To može uzrokovati da se osovina kose postane krhki i skloni dijeljenjem i probijanju.
Kako liječiti oštećenu kosu
Najbolji način za održavanje zdrave kose je da se dobije redovne frizure i sprečavaju oštećenja od vrućine i drugih njegovih navika.
Jednom kada se klizava osovina dijeli, osoba će morati obrezati kosu do točke u kojoj je osovina kose cjelina.
Ako osoba ne ukloni podijeljeni kraj, podijeljet će se nastaviti uz osovinu kose, što dovodi do lomljenja kose i daljnje oštećenja.
za kosu koja se nalazi u ranim fazama oštećenja, metode za obradu kose mogu glaći s folikulom za kosu, koji tada mogu pomoći u popravljanju oštećene kose.
Kondicioniranje
Svakodnevni sadirnici sadrže podmazivanje i antistatičke tvari.
Oni takođe podmazuju ikome za kosu i pomažu u održavanju kose da apsorbira previše vode.
Deep Cliniration
Osoba može koristiti i tretmane redignoze za dopust.
Proizvodi variraju, ali neki izvještaji sugeriraju da bi osoba trebala ostaviti duboki regenerator na kosi 20-30 minuta.
Duboko za izradu i zaptivanje za kosu, omogućavajući im da održavaju ravnotežu vlage.
Ovdje može kupiti proizvode za klisare za kosu na mreži.
Glazuru za kosu
Glazura za kosu i zaptivača svake osovine kose, izglađujući čekovima na sličan način na regenerator.
Zaštita od toplote
Toplina i ultraljubičasto može oštetiti kosu osobe.
Sunce može oštetiti kosu, smanjujući proteinu i čvrstoću obveznica kose vlakana. To čini kosu slabu, suvu i krhku.
Pojedinci koji provode vrijeme na suncu trebaju nositi šešir ili primijeniti proizvod UV zaštitnika.
Osoba može kupiti UV zaštitu za kosu na mreži na mreži.
Aplikacija za ulje
Primjena određenih ulja mogu se uskladiti kosom osobe.
Prema članku 2015. ulja mogu pomoći u sprečavanju daljnje oštećenja. Mogu prodrijeti u kosu i pomoći u smanjenju količine vode koja se bavi kosom. Tada se može smanjiti ponoviti oticanje i sušenje koje uzrokuje oštećenje kose.
ulja takođe mogu popuniti praznine koje se javljaju između čekovanja i zaštitu kose iz agresivnih tvari i pružaju podmazivanje osovine.
kokosovo ulje može smanjiti gubitak proteina za neoštećenu i oštećenu kosu.
kokosovo ulje je bolje od biljnih ulja zbog male molekularne težine, što znači da je lakše ući u osovinu kose.
Osoba može kupiti proizvode za kosu koji sadrže kokosovo ulje ovdje.
Prema istraživanju za 2019. godinu, ekstra djevičansko maslinovo ulje i kokosovo ulje mogu zaštititi folikuli kose iz vrućine, vraćanja vlage kose.
ulje paprike može pomoći u održavanju zdrave kose, prema studiji 2014. na miševima.
Dobra ishrana
vitamini i hranjivi sastojci su neophodni za zdravu rast kose i sjaj.
Prema članku u dermatologiji i terapiji, dijeta kojoj nedostaju vitamini, minerali, esencijalne masne kiseline, a proteini mogu dovesti do strukturnih abnormalnosti kose i gubitka kose.
Ljudi trebaju konzumirati uravnoteženu prehranu koja sadrži različite proizvode, uključujući protein, voće, povrće, žitarice i zdrave masti.
Savjeti za zdravu kosu i vlasište
Prema američkoj akademiji dermatologije, ovi savjeti mogu pomoći osobi održavanju zdrave kose:
- Prema vrsti kose: ako osoba ima masnu kosu, možda će trebati da ga opruže svakodnevno. Ako osoba ima suhu kosu zbog dobnih ili hemijskih tretmana, trebali bi ga manje često oprati.
- Koristite šampon pravilno: ljudi trebaju nanositi šampon prije svega na vlasište, a ne kosu.
- Uvijek koristite regenerator: Ljudi trebaju primijeniti regenerator na vrhove kose i izbjeći vlasište.
- Pažljivo odaberite proizvode: osoba bi trebala odabrati proizvode za kosu prikladne za njihovu vrstu kose.
- Zaštitite kosu od hemikalija i oštrih tvari: osoba treba koristiti plivanje kada plivaju kako bi zaštitio kosu iz hemikalija poput hlora.
Što može uzrokovati oštećenu kosu?
oštećenje i lomljenje kose obično se događaju kada osoba izlaže njihovu kosu u oštre uvjete ili prekomjerne prakse.
Ove prakse uključuju:
- Korištenje grijanih sredstava za oblikovanje, poput sušila za puhanje, ravne glačale ili vruće češljevine
- Bojanje i izbeljivanje
- Prekomjerno izlaganje za sunce i bazen hemikalije
- rijetko obrezivanje kose
- nedostatak kondicioniranja
- četkanje prečesto
U nekim slučajevima mogu oštetiti medicinski uslovi:
- neuhranjenost: Prema istraživanju 2015, prehrambeno zdravlje osobe ima veze do kvalitete njihove kose. Vitamini A i B-12, folat, selen, i željezo mogu utjecati na kvalitetu kose.
- hormoni: hormonske neravnoteže mogu uzrokovati da se osoba koja osoba postane tanka ili slaba. I policistični jajnik sindrom (PCOS) i menopauza mogu uzrokovati da se osoba koja osoba postane tanja.
- bolest štitnjače: hipotireoza, koja se događa kada štitnjača ne može proizvesti dovoljno hormona štitnjače, može uzrokovati tanjivanje kose, prema nacionalnom i probavnom i bubrežnom bolešću.
- Autoimune poremećaje: Autoimune vezivne bolesti tkiva, poput lupusa i skleroderma, mogu uzrokovati krhku i tanku kosu.
Kada potražiti liječnika
pojedinci koji su oštetili kosu i doživljavaju druge simptome, poput umota, grijanja ili hladne netrpeljivosti, gubitak kilograma, prekomjernog gubitka kose ili Glavobolje bi se trebali obratiti liječniku za dalju procjenu.
Osoba također treba vidjeti liječnika ako doživljavaju simptome PCOS-a, uključujući:
- nepravilni menstrualni ciklus
- Prekomjerni rast kose
- akne
- Podeljak za težinu
- tamnjenje kože
Prekomjerna
izmjera i hemijskih tretmana često uzrokuju oštećenu kosu.
Povremeno oštećena kosa može biti zbog osnovnog medicinskog problema.
Pojedinci mogu isprobati različite načine liječenja kako bi se omogućilo popravku oštećenja, omogućujući zdravu novu kosu da raste natrag.
- Prehrana / prehrane
medicinska vijest danas ima stroge smjernice za izvor i crta samo iz recenziranih studija, akademskih istraživačkih institucija i udruženja i udruženja. Izbjegavamo korištenje tercijarnih referenci. Povezujemo primarne izvore – uključujući studije, naučne reference i statistiku – unutar svakog članka i nalaze ih u odjeljku resursa na dnu naših članaka. Možete saznati više o tome kako osigurati da je naš sadržaj tačan i trenutan čitajući naš uredničku politiku.